第38章 爱上花滑(第2/2 页)
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学会后。
又带着陆妍星来到了练习场,训练身体的柔韧性。
作为一个花滑运动员许多高难度的运动都需要运动员有一个非常柔韧的身体。
所以柔韧度对一个花滑运动员来说十分重要。
因为陆妍星这里面学习了武术也是需要身体柔韧性的,所以算是有一点点基础。
所以学起这个来不算是特别困难。
但是依旧需要继续训练和学习力求达到最完美。
陆妍星这几天不仅训练了身体的柔韧性,和协调性,还学习了一些基础的知识。
接下来的每一天陆妍星都在不停的练习着。
终于这一天老师说可以上冰场,听到这句话时,陆妍星差点控制不住自己兴奋的表情,直接蹦起来。
随后冰老师打了一个响指,学习空间又变回了冰场的样子。
陆妍星此时已经穿好了体操服和冰鞋。
冰老师穿着那件蓝色的考斯滕和冰鞋站在冰场上面,对着陆妍星说道:“想要在冰上滑出优美的动作。”
“首先得能在冰上行走其次得会滑。”
陆妍星听着冰老师的话也小心翼翼的走上冰面。
果不其然还没等站稳就一个趔趄摔倒在了冰面上发出了“砰!”的一声。
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